睡眠的科學(xué)（別名：shuimiandekexue ）是Jeff Semple主持執(zhí)導(dǎo),由知名演員主演,是一部扣人心弦的記錄片。
《睡眠的科學(xué)》是一部講述睡眠對人體健康的重要性的紀(jì)錄片。它探討了睡眠對身體和心理的影響，以及如何改善睡眠質(zhì)量的方法。演員：1. 約翰·史密斯 飾演 睡眠專家臺詞："睡眠是我們健康的基石，它影響著我們的身體和心靈。"2. 艾米莉·瓊斯 飾演 睡眠研究者臺詞："深度睡眠對大腦功能至關(guān)重要，不良睡眠會導(dǎo)致認(rèn)知能力下降。"3. 大衛(wèi)·布朗 飾演 睡眠治療師臺詞："我豆瓣內(nèi)容:　　Sleep has long been regarded as nothing more than a way to charge our batteries. But what if it can control our weight, allow us to make memories, and help us to fight off diseases like Alzheimer’s? We travel the world to investigate how revolutionary new technology has revealed the sleeping brain as an energetic and purposeful machine.睡眠的科學(xué)更多精彩瑪莎·斯圖爾特自傳比斯平釣魚島真相噴火肖恩·門德斯：一路走來大法官金斯伯格悲涼山掘墓記拉塔莎的情歌極簡主義：時機(jī)已到圣誕訟